一种健身按摩设备

本发明涉及一种按摩设备，尤其涉及一种健身按摩设备。技术问题为：提供一种能够让人们在有限的时间内锻炼到多个部位且能够达到较好的健身效果的健身按摩设备。本发明的技术方案是：一种健身按摩设备，包括有底板、L型杆、滑套、连接杆、上一字杆、摆杆、转盘、上滑轴等；底板顶部右侧设有E型杆，E型杆顶部设有滑套，滑套上滑动式设有L型杆，L型杆顶部前侧转动式连接有连接杆，E型杆的左侧上部转动式连接有上一字杆和转盘。本发明通过人上下摆动握把带动L型杆左右移动，从而带动凸轮的凸出部位不断推动靠背，使得人们在锻炼手臂的同时可以锻炼腹部；通过反复向左踩前踩板和后踩板，人们的腿部反复屈伸，使得腿部的肌肉得到锻炼。