揉面式变形健身装置

一种揉面式变形健身装置，该装置包括有承载板和可形变、具有可塑性的变形团，所述变形团抵持设置在承载板上。在该装置中，使用者通过单手或者双手按压在变形团上，对其进行揉搓，变形团起到了模拟面团的作用，既能提高使用者揉面的能力；又可以通过揉面式的运动锻炼身体，在进行揉面运动时，手臂需要发力，可以锻炼手臂肌肉，在手臂发力的同时，也可以带动着胸部肌肉进行运动，且揉面时下压的动作，还可以带动着腰部肌肉进行运动；可以通过使用该健身装置，带动着使用者上半身肌肉进行运动，可以提高使用者身体素质，进而提高免疫力。且该健身装置将揉面这种动作，融入至运动健身中，提高了健身的趣味性，能够帮助使用者养成长期的运动习惯。