一种手臂肌肉锻炼器

本发明涉及一种肌肉锻炼器，尤其涉及一种手臂肌肉锻炼器。因此，本发明的技术问题为：提供一种能够防止手臂受伤、能够调节锻炼强度的手臂肌肉锻炼器。技术方案：一种手臂肌肉锻炼器，包括有支座、第一卡板、弧形架等；支座内的左右两侧上部均连接有第一卡板，第一卡板上均匀间隔的开有多个第一卡槽，支座的顶部连接有弧形架。本发明通过向前转动第一空心铁块使卡块移出第一卡槽内，如此能够解除对第一空心铁块的固定，第一空心铁块随之向下落在第二空心铁块，如此能够增加手臂肌肉的锻炼强度，从而能够便于锻炼人员进行手臂锻炼，且能够根据自身的情况进行调节，如此能够防止手臂受伤，且能够提高肌肉锻炼效率。